オンラインクラブ

痩せたい、健康になりたい、でも……と、お一人で悩んでいませんか？
多くの人と一緒にエクササイズというのに抵抗がある方も。
まずはご相談下さい。
誰かと一緒に、ZOOMを活用して……
オンラインのサークルに参加してみる。
タイプの異なるエクササイズから選んで身体を動かす。
ヘルシーで栄養バランスの取れた食事について学ぶ。
時には、専門的な講座やヘルシーな料理教室も。
ヘルシーなライフスタイルをご自宅で実現できます。
それも、まずはひと月の無料体験から。
（次月からは、プランにより、500円～2,000円にて）

一人じゃない、という安心感。
少し前に始めて結果が出た方々の、生の声を聞くことも可能。
お気軽に、健やかな身体作りのスタートをしましょう。
詳しくは、お問合せ下さい。

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マンツーマンで

シェイプアップ教室やフィット教室に通ったり、
オンラインクラブは活用できないという方には、
電話やＬＩＮＥ、ＺＯＯＭ等を使ってフォローしながら
推奨するヘルシーミールを活用してのサポートをいたします。

ピーチでは、身体作りは“食事８割、運動２割”と考えています。
ご自宅に管理栄養士がいるのと同じように、
手軽に低カロリー＆低ＧＩ、しかも栄養バランスの取れた
栄養プログラムを取り入れることができます。

一流アスリートから、小さなお子様やお年を召した方まで、
安心して召し上がっている栄養プログラムについては、
カウンセリング時に詳しく説明いたします。

ただ体重をコントロールするだけではありません。
落ちにくい体脂肪や下半身太り、筋肉量や内臓脂肪の
数値などを改善した方々が沢山いらっしゃいます。
大切なのは、健康的なお身体や生活習慣を得て、
どうなりたい、あるいは、どうありたいか？　という事。

ご自分の行きたいところにいつでも行かれる、
好きなモノを幾つになっても食べられる、
ご家族やヘルパーさんの世話にならない自由を、
自分の人生を思い通りに過ごせる幸せ……
アナタの望む未来は、アナタが今どう選択するかで
手に入るか否か、変わってくるでしょう。
だから『思い立ったが吉日』なんです。

自信があるからこそ、
栄養プログラムの結果に納得がいかない場合は、
スタートから１ヶ月までの間であれば、全額返金をいたします。

もちろん月に数回の面談やアクティビティに参加なさって、
計測したり栄養講座などに参加したりしていただくことを
オススメしています。
ダイエットの敵は孤独。
コーチが伴走するからこそ迷わずにゴールできるのです。
時に励まし、時に共に喜び……あなたがなりたいお姿になるまで、
コーチはあきらめません！

そんなことで、結果がでるの？
ごもっとも（笑）
そんな方は、これまでの体験をご覧下さい。

街に溢れる諸説をかいつまんで、間違ったダイエットや、
健康を害していただきたくないので、
三食キチンとお食事していただくことと、
コーチとの連絡を取り合うこと、
ワンポイントレッスンは必須です。

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アクティビティ（オプション） 　

可能な状況になれば、土日を主な開催日として、
フィットネスや、ウォーキング、栄養セミナー等を行います。
　　・美ボディコンテスト
　　・大勢でフィットネス(他のサロンのメンバーと交流) 　
　　不定期に開催：栄養セミナー、ランチ会、体験発表会など

三密を避ける状況下では、
オンライン上で同様の企画を幾つもご用意しています。
オンラインだからこそ、
お住まいの地域やご家族の事情に応じてご参加いただける
利点もあります！

スライドショーには JavaScript が必要です。

料金
　・初回カウンセリング　：　1,000円
　・エクササイズ体験　　：　2,000円
　　（各種回数券あり）　：　8,000円～10,000円
　・栄養プログラム　　　： 18,378円～（１ヶ月あたり）
　・アクティビティ　　　：　実費（無料～1,500円程度）

※お問合せやお申し込みはコチラへ