常設の教室と、時期を限定した開催の教室あり

【常設】
《シェイプアップ教室》90分

　※エクササイズと座学、各回定員８名
　※回数券制で繰り返し参加できます。
　　期限なし10回で、10,000円
　　世田谷サロン：火曜・水曜、午前クラス
　　多摩川会場：水曜、夜クラス
　　西大井サロン：金曜、夜クラス

《ジャンプフィット教室》90分
　
　※１人用トランポリンを使ったエクササイズと座学　
　　定員５～６名
　※回数券制で繰り返し参加できます。
　　期限なし10回で、10,000円 　　 　　　　
　　世田谷サロン：火曜、木曜クラス
　　西大井サロン：火曜、水曜、金曜クラス

《21日間ダイエットチャレンジ》毎月１日から21日間

　※ZOOMを使ったエクササイズと座学も活用可。
　※個別サポートでも、他の教室と併用でもOK。
　※参加者専用の秘密のグループがFacebook上にあり、
　　そこへ週一回の体組成データのアップ、
　　月末の表彰会の参加を原則としています。
　※定員なし
　（各地のサークルと連携、統一した参加ルールあり）
　※繰り返し参加できます。
　　エントリーフィー、月額500円 
　※予め申し込めば、エクササイズや講座の無料体験もできます。

　　 　　　　
参加者が段々増加して、その結果もスゴイことに✨
平均して一人あたり、10㎏は痩せている(笑)
次は、アナタの成果も加算してください💕

※※　参加形式により、割引制度あり。
※※　日程を変更する場合があり、
　　　メンバーには、前月末に調整さん形式でお知らせしています。
※※　具体的な日程はコチラからご確認下さい。

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