記念すべき、第一回@野沢
逆走する台風が去って、 一息入れた暑さが湿気を帯びて戻ってきましたwww その暑さを吹き飛ばすには、更なる汗だぁ!正味30分で、汗ダクダク…… 初めていらした女性と、三年来のご縁の女性と、 総勢3名でしたが、記念すべき第一回。 なのに、写真撮り忘れました(笑) 脂肪を燃やすには《有酸素運動》 しかも、内転筋・インナーマッスルに効いて代謝アップに有効です。 はぁ~、いい汗かいたぁ~♪
記念すべき、第一回@野沢
逆走する台風が去って、 一息入れた暑さが湿気を帯びて戻ってきましたwww その暑さを吹き飛ばすには、更なる汗だぁ!正味30分で、汗ダクダク…… 初めていらした女性と、三年来のご縁の女性と、 総勢3名でしたが、記念すべき第一回。 なのに、写真撮り忘れました(笑) 脂肪を燃やすには《有酸素運動》 しかも、内転筋・インナーマッスルに効いて代謝アップに有効です。 はぁ~、いい汗かいたぁ~♪
なんにしても、寿命はあります。 我がサロンの働き者・ミキサーが壊れました(涙) 既に6年モノではありますが、来る日も来る日も、文句一つ言わずにグルグル…… 先日、沢山の氷と冷凍したお芋(たぶんコレが彼女にはきつかった…)を入れて シェイクを作ろうとしたら、 ガチンと音がして回転部分のプラスチックが真っ二つに(汗) で。 TESCOMに電話をして修理依頼。 型番が古いので、現状の上位機種の部品で対応します、との事。 有難い。 そしたら、なんということでしょう~♪ 上位機種と全取っ替え!! (写真左が旧タイプ。右が新タイプ) 部品どころか、お取替えですがな。。。 しかも、送料と修理費を合わせても、購入金額よりお安い。 正直者が斧を落として、金と銀の斧を貰っちゃったような(笑) 有難く、大事に使わせていただきます。 TESCOM、神対応…
この夏、既に進化しちゃってるメンバーズ p(^~^)q
まずは、メンズのMさん♪ 一ヶ月半で、8キロ減量! ベルト要らずだったパンツが、ベルト無しでは不安になるくらい(笑) しかも、ベルトの穴が随分内側にずれたとのこと。 それはそのはずです。 だって、体脂肪と内臓脂肪がゴッソリ減っているから。 もう、どこから見たって、メタボのメの字もありません! カッコいいご主人やパパを、ご家族の女性陣は熱く見守っているはずです。 そして、小柄で笑顔がキュートなKさん♪ 三週間余りで2キロ減量! 小柄な女性にとって、このスピードはすごい事です。 しかも。 体脂肪が3%、内臓脂肪が1.5ポイント減で、筋肉量が増えている! これって、脂肪の塊が3キロ以上なくなっちゃったということだから\(@_@)/ めっちゃスゴイ! 慎重165センチはあるコーチの私が2キロ落とすのとは訳が違います。 そもそもの代謝量が違うんですから。 まだまだゴールに向けて鋭意努力中なので、途中経過ではありますが、 あまりに素晴らしいので、プチッとご報告まで。
保険、入りました
あってはならないことだけど。 それでも万が一の時があったりします。 ピーチでは、トランポリンや代謝アップエクササイズなど、 身体を動かすチャンスがおおいので、 普通の保険に、運動時のまさかに備えるものを追加しました。 オーナーの中学からの同級生が、そこは親身になって組んでくれました~♪ だから、というわけでもありませんが、 安心してエクササイズに臨んで下さいね!

さりげなく……(笑) 7月1日に、新スタイルでオープンしました。 改めて、ウェルネスクラブピーチをよろしくお願いします。 予約制なのですが、目の前までいらした場合は、 ピンポンするなり、メモをポストに入れてくださるのもアリです。 別な対応中で直ぐにはリアクションできずとも、必ず折り返します! 玄関の看板は、もうホントさりげないですが、 門の前の立て看板は住宅街には珍しいので、目印にしてもらえたらと。 必要としている方の日常に、住宅街から声援を送っています。