基本、第三土曜日開催。月によっては変動するので、予定表を要チェック！

ステキなエイジングは、ステキな筋肉作りから～♪

家でプチっとできる筋トレを習った後、
身体を作る、簡単＆ヘルシーお料理教室と試食会を❤
身体が喜ぶ＆腸活もできちゃうデザート付き。

Mr.&Mrs.キクチから学ぶワンポイントレッスンも、
食いしん坊ピーチのお手軽料理
『それでも栄養は摂る！』シリーズも、
気になったエッセンスをお持ち帰り下さいね。

世田谷筋肉食堂（ランチバージョン）
日時：2018年9月15日（土）11時オープン、11時半～スタート
会場：Wellness Club Peach
東急東横線学芸大学駅より徒歩8分
会費：1,000円
定員：先着２０名まで

世田谷筋肉食堂（おつまみバージョン）
※会食時、アルコールも可。乾杯のお酒とお茶は用意します。
それ以外は持ち込み可。
日時：2018年9月15日（土）17時オープン、17時半～スタート
会場：Wellness Club Peach
東急東横線学芸大学駅より徒歩8分
会費：1,500円
定員：先着２０名まで

※　お申込み、お問い合わせは、コチラまで。
　ランチ・おつまみのどちらに参加希望か、
　参加人数もお忘れなく！

※　参加者には、会場のアクセス案内を送付します。

お茶目なコーチ陣

  食いしん坊ピーチ
平野レミ氏にシンパシーを感じちゃう(笑)天然系で、
基本は、放置・混ぜる・のせる的なレシピを公開
※　写真は合成です。念のため。

　Mr.キクチ
50代半ばで腹筋、割れてます！
実は、遠方にいるお嬢様に
筋トレをオンラインで教える熱きパパ
※　写真は、顔出しパネル利用です。

  Mrs.キクチ
そのウエストの細さと筋肉美はスゴイです。
Mr.のメソッドで筋トレしても女性はマッチョではなく
キレイになれる典型～♪
※　写真は、顔出しパネル利用です(たぶん。(笑))