世田谷・筋肉食堂の、第7回！

いよいよ新年号も令和と決まり、心踊る新年度となりました。

環境が変わったり、健康診断が気になったり……
ステキな身体作りを始める良いチャンスです。

「コーチは何を食べてるの？」
という素朴な疑問から、
「私は、献立を考えるだけでもストレスで……」
という方まで、ウェルカム！
きっと気が楽になること請け合いです(笑)
『それでも栄養は摂る！』

Mr.&Mrs.キクチから、安全な筋トレを習った後、
身体を作る、簡単＆ヘルシーお料理の試食会を❤

前回は、胸筋に刺激を与えるエクササイズが！
さて、今回はいかに？
まずはお申込み下さい。
定員15名につき、満席になる場合もございます。

日時：2019年4月28日（日）11時オープン、11時半～13時半
会場：Wellness Club Peach
東急東横線学芸大学駅より徒歩8分
会費：1,000円
定員：15名まで

※　参加者には、会場のアクセス案内を送付します。