第六回 美活フェス、間もなく開催

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用賀を手始めに、
六本木三回、原宿一回と開催してきた美活。
今回は、大人が集う街・虎ノ門で開催です。

6月8日(土)11時~16時、L F CAFEにて行います。
東京都港区虎ノ門2-3-17 虎ノ門2丁目タワー 1F
地下鉄虎ノ門駅、3番出口より、徒歩4分。
※ 入場は無料

Facebookをご覧になれる方は、以下をチェック!
https://www.facebook.com/events/314942385867847/

活き活きと輝きたい女性を応援する、大人の文化祭です。
数千円もあれば、あちらやこちらで楽しめるイメージ。
さぁ。
あなたは、どちらのブースへお越しになりますか?

3ブース巡ると、ステキなプチプレゼントが貰える特典もあります☆

今回出展するのは11ブース。

・アフロディーテの館
 ……DNAアクティベーション、チャネリング、TRUE TAROOT、
 西洋占星術他、ワンコインセッション
・マイジョンダンカード
 ……マイジョンダンカードを使用し、
 あなたの必殺技(才能)とアイテム(潜在能力)をリーディング。
 ※ 生年月日と出生時間をご準備下さい
・N&Mフォンテーヌ
 ……カードリーディング、コロリアージュ(大人の塗り絵)
・ドライヘッドスパ
 ……洗い流さない【ドライヘッドスパ】
 ※ 座った状態で施術を行います
・メディカルメイクアップ
 ……お肌の変色をカバーするメイク体験
 (三ヶ月の赤ちゃんでも使える安全なファンデーション)
・hearing salon leaf
 ……お好きな香りで、クリーム、スプレー、ロールオンアロマを。
 販売と、香りのプチプレゼント。アロマソープも。
・心ゆったりと、アロマペンダント
 ……オリジナルのアロマペンダントとアロマストラップをご紹介、販売。
 ※ 精油のセレクト、ストラップ作り体験も
・アヒルのライフコンサルタント
 ……がんの知識や経済的リスクの回避をお伝えします。
 触診模型も!
・エッグアート
 ……エッグアートの展示・販売、体験教室。
 (チキン卵のとりかご作成予定)
・美ボディ☆ボディプロファイル
 ……体組成チェック~ボディメイク&健康美返事
 ※ 身体年齢も、おはかりします!
・美ボディ☆シェイク&スィーツ
 ……身体が喜ぶヘルシーシェイク&ギルティフリースィーツ他

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ピーチも、美ボディブースを二つ出しますので、
そちらもよろしくお願いします。

K-1ファイターとフィットネス

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溜池山王で行うのはこれが最後の
K-1ファイターによるキックボクササイズ。
今回も、闘志&脂肪を燃やしましたヨp(^^)q

今日の新しい動きは……
刺すように膝で蹴るという動き。
これが中々……(笑)
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こうやって写真を見ると、
大岩選手は攻撃態勢になってるけど、私たちは重心が後ろに。
だからダンスみたいになっていたのですね。
一日にして習得はできないので、反復練習が必要です。。。
今回も爽やかな大岩龍矢選手と佐野淳平選手。

次回は7月。
溜池山王で、平日日中に行うのはこれが最後です。
次回からは、開催場所や時間帯を変更します。
平日(火曜になりそう)の19時頃から、横浜辺りでの企画になりそう。
(詳細は決まり次第お知らせします)

最後にオマケ。
ファイターが華奢な女性にシメられてる、の図(笑)
彼女はK-1の大ファンなので、一生モノの体験になりましたね。
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㊗令和元年 世田谷・筋肉食堂

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第八回の世田谷・筋肉食堂は、令和元年になって早々♡
昭和から3つの時代を駆け抜けている皆でワイワイと(笑)

スクワットのバリエーションには、いつも驚かれます。
Mr.キクチの豊かな知識と実践で、参加者も納得。
プチ座学は、ちょいとアカデミックに。
そして、お料理は『令和』の出典が梅に関係するというので、
今がハシリの真鰯の梅干し煮をメインに据え、
木の芽、ベビーコーン、この時期に旨みが増す長芋などを
食材に、季節を味わっていただきました。

因みに。
梅干しもピーチの手製で、ちょっと自慢です(*^o^*)

今回は、齢70を超えた女子が複数ご参加下さり、
皆さん、アクティブで素敵でした。

幾つになっても、活動的でありたいものですね。
もう少ししたら、
昭和生まれの私たちが「明治女」に一目置いていたように、
私たちも「昭和女」って一目置かれる?

そうなれるか否かは、心がけ次第かもしれませんね。