令和２年の初回の筋肉食堂。
料理は冬野菜にフォーカスオン！
520キロカロリー、タンパク質22ｇ見当です。

なんと、取材が入りました！
Webで㎝を手掛ける方が、興味をもって下さってのご参加。
取材もしていただきました。

驚いたのは、その方がシナリオ講座の後輩だったこと。

いやぁ、まさか筋肉食堂で師匠の名前をご存じの方に会えるとは…


定番のスクワットも、正月明けだと効きます(笑)


今年も健やかに過ごしたいものですよね。
次回は、２月２４日です。
お楽しみに。