どこのオウチでも1個位、バランスボール眠ってません？

お仲間のコーチが、オンラインで教えてくれました。

ポヨンポヨンと癒される感触と、
意外に腹筋や太腿、骨盤底筋にクる動き。
そして楽しい。

安全性を考えると、バランスボールフィットは、我が家ではお一人しか招けないけど、
オンライン＆自宅ですれば、一緒に楽しめる～💕

この半年で、売り切れ続出という道具たち、
早くも、アナタのオウチでも眠ってませんか？

・バランスボール
・一人用トランポリン

どちらもジョインできます！
健康を手に入れたいなら、一緒にやりませんか？

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