今月は、世田谷のピーチのサロンにて、 ヘルシーキッチンという企画を ZOOMで配信しました~♪ メニューは、 ・麩を使ったブルスケッタ ・オカラのポテサラ風 いずれもタンパク質たっぷりで、 カロリーオフの工夫をしてあります。 ポテサラに見立てたサラダは、 マヨネーズを使わずとも、 大満足の逸品✨✨ 生ハムや、スモークサーモンで巻くと、 イタリアンな卯の花手毬寿司に早変わり🌀 お味見隊として、初めていらしたお客様も巻き込んで… しかも、全員B型だったことから、 自分たちをビジョ(B女)と言い張って放映(笑) 楽しいひと時でした💕 レシピご希望の方は、コチラへ。 また、月一位で開催します!


