今月は、世田谷のピーチのサロンにて、
ヘルシーキッチンという企画を
ZOOMで配信しました～♪

メニューは、
・麩を使ったブルスケッタ
・オカラのポテサラ風

いずれもタンパク質たっぷりで、
カロリーオフの工夫をしてあります。
ポテサラに見立てたサラダは、
マヨネーズを使わずとも、
大満足の逸品✨✨

生ハムや、スモークサーモンで巻くと、
イタリアンな卯の花手毬寿司に早変わり🌀

お味見隊として、初めていらしたお客様も巻き込んで…
しかも、全員B型だったことから、
自分たちをビジョ（B女）と言い張って放映(笑)

楽しいひと時でした💕

レシピご希望の方は、コチラへ。

また、月一位で開催します！