ウェルネスコーチ仲間たちと…学びの時間＠京都

縁ある方々の人生を健康的なライフスタイルに導くコーチたちと、
大阪でまじめに学んだあとは…素敵なご褒美タイムを、
先輩方がご用意くださったのでした💕

いざ、京都へ💨
　
美味しものを食べ、
夜中には、５人部屋に34人で集って呑みかわし、
翌日は晴れやかな着物を着て竹林に繰り出し、
旅する外国人と異文化交流して、
食べたいものを食べ😁

実はこっそり枕投げをしたとか、しないとか?!

楽しい大人の修学旅行となりました💕
働くのは一人に見えても…
いやいや、全国の仲間がいるって素晴らしい✨
コロナのおかげで、全国のコーチとの絆が深まり、
楽しみもグローバルになりました。
感謝💕

毎月、月末の日曜はカスタマーディを開催しています。
オンラインでジョインしている全国の教室やコーチと共に、
21日間ダイエットチャレンジに参加した皆さんの
表彰を行います💕

毎回、新しい方がエントリーされて、
最近は、親子で10位入賞歴のある方や、
一年前はチャレンジャーだった方が今やコーチで、
新しい方のサポートをしていたり……
回を重ねるごとに、ドラマが幾重にも✨

そして、毎回圧巻なのが、写真の数字。
参加者全員が、これまでに動かしてきた体重の総数✨

中には、増量コースの方もいるので、
そういう方も「変動した数字」で申告します。

すごくないですか？
一人あたり、10㎏は超える数字✨

14兆円を超える日本の医療費、
40歳以上の方が、平均４～５㎏減量すれば、
健康的な危機を脱して、4兆円は削減できるという試算も！

たかが増量？
いえいえ、そこが危機の入り口になるか、
それを逃れて健康ゾーンで過ごしていくか…
その分岐点かも、と思えば…

ねぇ？
たかがだなんて言えないかも。
年末年始のお楽しみ企画の前に、
シュッとしておくの、大事ですね💕

【美ボディフェスティバル】
10/23は、タワーホール船堀で、
首都圏にお住まいの方を中心にした表彰会を兼ねたフェスがありました✨
総勢100名近くのフェスとなりました！

この一年、また直近の45日に、
ダイエットや健康度＆キレイ度アップに励んだ皆さんが、
次々に舞台に上がってお披露目💕
ステキ✨
どの方にも、それぞれのドラマがあり、
頑張られた道がありました💕

私のサポートしてる方もお二人が会場入り～♪

私と２ショットを撮ったイケメン君、
超・努力家の🔰コーチ✨
V字でフォーメーションの皆様も、
86歳の大先輩を筆頭に各地域で健康の輪を広げるコーチ達～♪

いつからでも、どこからでも、何度でも良くなれる✨
本当にそう思える素敵なフェスでした💕

プロ仕様の写真を撮ってもらったり、
短期間で63㎏も痩せてキレイになったレジェンドに会ったり、
80代でもスッピンが艶々の美魔女コーチに会ったり、
スペシャルな時間でもありました💕

阿部も、キレイになれる秘密を説明するお役目を頂き、
ちょいと登壇。
皆さんが、お姿やライフスタイルをステキに進化させる現場にいられるなんて…
至福のひと時、
コーチ冥利につきる瞬間でもありました💕

来年、ここに登場するのは……あなたかも、ですね💖

2022年度の成果を表彰します✨
実に、3年ぶり！
美BODYフェスが開催されます💕

なりたい自分になった方、
道半ばだけど、ここまで頑張ってきている方、
既に頑張ってキープしている方、
皆さんのキラッキラ✨が集結～💕

（水着審査などはありません。念の為(笑)）

年齢や性別などに関わらず、
活き活きとした表情でステージに立つ皆さんを応援しにきませんか？
（詳細は、お問合せ下さい~♪）
ちなみに、阿部はどうしてこんな素敵な結果が出ちゃうのか、
解説するお役目を頂いてます～♪

『キレイ』は、うつルンです✨
見にきた方、キレイになっちゃうかも…ご注意ください💕

#ウェルネスクラブピーチ
#美body
#船堀
#美人増産計画

シン・ヘルシーキッチン

10月と言えば……
かつて在籍していた高校の文化祭の開催月で、
神無月（かんなづき）にちなんだ名前の祭りを、
そりゃあもう、楽しんだものでした。

だから、というわけではありませんが、
10月-11月は、イベントが目白押しです💕

10/10（月、祝）11時～　ヘルシーキッチン
10/23（日）11時～　　美ボディフェスティバル
11/3（木、祝）11時～　ドクターセミナー
11月一杯　　✨チャリティ✨バーチャルラン＆ウォーク

10日は、ピーチが主催者となって、
ハロウイン仕様でヘルシー料理を紹介し、
オンラインランチ会をしますよ。
作る料理は、写真にある三種類✨
どれもヘルシーな工夫をしてあります💕

リアルな参加費は500円で、
もちろん会食🍴つきです！

上記の合間を縫って、まだまだあります、お楽しみ💕

アチコチのマルシェやフェスも気になるし。
withコロナで楽しむ時間、増えそうですね～♪

健康あってのお楽しみです。
その基礎を支えるお手伝い、いつでもいたします。

お声かけ下さいね🎵

• 

毎月１日から21日間でチャレンジする《21日間チャレンジ》
全国のチャレンジャーが150人参加するほど盛況になってきました！
なので、その表彰会に参加する方々も200人を超え、
毎回のお楽しみの一つである、
“表彰会参加者全員”のダイエット総数の計算が、
な、な、なんと！
２ｔを超えました～♪
200人程の合計ですから、
平均して､１人あたり１０kg痩せていることになります💕

皆さんの頑張りが、本当にスゴイです。

今期は、全国レベルに食い込むことは叶いませんでしたが、
ピーチ内での優勝者は、
21日間で３%程の体重減少率！
素晴らしい健闘でした～♪

9月１日からスタートの代１４期の栄冠は、
誰の頭上に？
目が離せません！

10月5日～25日までの間、

21日間ダイエットチャレンジの第三期があり、

そこに参加されていたピーチメンバーは３名！

全国区の壁は厚かった😿入賞は叶わず……orz

しかし！

その中で、21日間に2.5kgも減量に成功したTさん♪

ピーチ杯、優勝でした！

おめでとうございます！！１㊗

そして…

11月１日からは第四期もスタートしてます。

毎月１日にスタートして21日間のチャレンジ、

参加者、随時募集中です💕

今年の集大成ともいえる≪美ボディフェスティバル≫
関東近県で美ボディ作りに頑張られた皆様を、
船堀でフェスティバル形式で表彰しました。

35組40名のエントリー。
いずれが菖蒲か杜若……
いつもよりちょっとオメカシした皆様が壇上へ！

ほとんどの方が減量ですが、
増量やアスリートコースの方、
健康度が上がった方、
元々美しいのに磨きをかけた方……

それはそれは見事でした。

そして、来場者の投票で選ばれる、栄えある一等賞は……
千葉県にお住まいの、40代の主婦の方♡

一ヶ月で７キロ、三ヶ月で１２キロの減量に成功しました！
見事な成果です！
３９歳で双子のお嬢ちゃまを産んで、
ママ友の中では年齢が高めだったことから、
若いママには負けられないと、
シェイプアップサークルに通う決意をしたことから始まりました。
担当コーチもウルウル。。。

訳あって結婚式を挙げられなかったことから、
この日にキレイなドレスを着ることで、
パパにそのキレイな姿を見せたかったそう。
パパも照れながら、また双子ちゃんはママを誇らしげに
一緒に壇上へ！

皆も祝福の気持ちから涙を浮かべての表彰式となりました。


ただ痩せる、太るというのが目的ではないんです。
その先に、本当に手に入れたい何かがあるから、
頑張れるんです。

そんな貴女の願望を叶えたい……
それこそが、私たちウェルネスコーチの願いです。

来年は、ピーチからエントリーした貴女が、
この栄冠を手に入れるかも～♪
ピーチは、いつでも準備OK!

ご希望を胸に秘めたアナタを、お待ちしています。

密かに、城南地区を中心とした
≪美人増産計画≫を遂行しているピーチです(笑)

そのミッションに賛同して下さっている方の、
ほんの一部ではありますが、
ステキな結果を出された方々を表彰する会を、
用賀にあるプラザハッピーハッピーのコーチ達と
薬膳鍋を囲みながら行いました。

ピーチからは二名が参加。
内臓脂肪が1～1.5ポイントという
ピーチでピカイチのくびれ美女と、
うっかり5キロダイエットに成功したら、
お医者様からご指導を受けていた諸々の数値が良くなって、
足取りも軽い美肌美女のお二人でした～♪

申し訳ないけれど、私の周辺から美女が増えてます！

気になる？
こっそり秘訣をお教えしますから、
個人的にメッセージ下さいね！

ダイエットにチャレンジしている皆さんを表彰する会でした。
コーチも含めて55名が集い、
皆の頑張りを讃えあい、
今日ばかりは美味しい物を楽しむ……
至福のパーティです。

集った全員のダイエット合計は、
なんと500kg弱。
お子さんも、増量コースの男性も含めての数値ですから、
概ね、一人当たり10kgはダイエットしていることに！

この三ヶ月に頑張られて、10kg以上減量した方は12人。
体脂肪率や筋肉量なども加味して、
量のみならず質にもこだわって、
公平に算出したポイントで選ばれた上位5人の笑顔は、
特に輝いていました。

ご自分が幸せになっただけではなく、
同じ様に、大事な方にも幸せのバトンを渡してくださった大使は
３名も！

すごい、すごすぎる！
素敵な時間となりました。